Cofnij
Sałatka z rukoli, gruszki i sera pleśniowego to pyszna propozycja

Sałatka z rukoli, gruszki i sera pleśniowego

Pyszna sałatka łącząca świeżość rukoli, słodycz gruszki i intensywność sera pleśniowego, idealna na przystawkę lub lekkie danie główne.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 0 minuty
Łączny czas 10 minuty
Rodzaj Sałatka
Kuchnia Polska
Porcje 2 porcje
Kalorie 250 kcal

Sprzęt

  • Miska
  • Mała miska
  • Nóż
  • Deska do krojenia

Składniki
  

  • 150 g Rukola Świeża rukola to podstawa tej sałatki.
  • 1 sztuka Dojrzała gruszka Pokrojona w plasterki, doda sałatce słodyczy.
  • 100 g Ser pleśniowy Gorgonzola lub roquefort, wprowadza intensywny smak.
  • 50 g Orzechy włoskie Posiekane, dodają chrupkości i zdrowych tłuszczów.
  • 2 łyżki Oliwa z oliwek Zdrowy tłuszcz, który wzbogaca smak sałatki.
  • 1 łyżka Ocet balsamiczny Dodaje kwasowości i głębi smaku.
  • do smaku Sól i pieprz Dostosuj smak sałatki do własnych preferencji.

Instrukcje
 

  • W dużej misce umieść świeżą rukolę, upewnij się, że jest dobrze umyta i osuszona.
  • Dodaj pokrojoną w plasterki gruszkę oraz pokruszony ser pleśniowy.
  • W małej misce przygotuj dressing, mieszając oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, sól i pieprz.
  • Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj wszystkie składniki.
  • Podawaj od razu, aby zachować świeżość składników.

Uwagi

Sałatka z rukoli, gruszki i sera pleśniowego to zdrowa i szybka przekąska, idealna na każdą okazję.
Słowo kluczowe gruszka, rukola, ser pleśniowy, zdrowa sałatka