Cofnij
sałatka z piekarnika z warzywami śródziemnomorskimi i halloumi

Sałatka z piekarnika z warzywami śródziemnomorskimi i halloumi

Pyszna sałatka z piekarnika z warzywami śródziemnomorskimi i chrupiącym serem halloumi, idealna na każdą okazję.
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 30 minuty
Łączny czas 45 minuty
Rodzaj Sałatka
Kuchnia Śródziemnomorska
Porcje 4 porcje
Kalorie 300 kcal

Sprzęt

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Patelnia
  • Miska
  • Łyżka

Składniki
  

Warzywa

  • 2 sztuki Cukinia Pokrojona w plastry.
  • 1 sztuka Czerwona papryka Pokrojona w kostkę.
  • 1 sztuka Żółta papryka Pokrojona w kostkę.
  • 1 sztuka Cebula czerwona Pokrojona w pióra.
  • 200 g Pomidorki koktajlowe Przekrojone na pół.
  • 3 łyżki Oliwa z oliwek Do skropienia warzyw.

Przyprawy

  • 1 łyżeczka Suszone oregano Do smaku.
  • sól do smaku Sól Do smaku.
  • sól do smaku Pieprz Do smaku.

Ser halloumi

  • 200 g Ser halloumi Pokrojony w plastry.

Dressing

  • 3 łyżki Oliwa z oliwek Do dressingu.
  • 1 łyżka Ocet balsamiczny Do dressingu.
  • 1 łyżeczka Miód Do dressingu.
  • sól do smaku Sól Do dressingu.
  • sól do smaku Pieprz Do dressingu.
  • świeża bazylia do dekoracji Świeża bazylia Do dekoracji.

Instrukcje
 

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  • W dużej misce umieść pokrojone cukinie, papryki, cebulę oraz pomidorki koktajlowe. Skrop warzywa oliwą z oliwek, dodaj sól, pieprz oraz oregano. Dokładnie wymieszaj.
  • Przełóż warzywa na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Piecz przez 25-30 minut, aż będą miękkie i lekko zrumienione.
  • Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Smaż plastry halloumi przez 2-3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
  • W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, miód, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
  • W dużej misce połącz upieczone warzywa z przygotowanym dressingiem. Delikatnie wymieszaj.
  • Ułóż sałatkę na talerzu, a na wierzchu dodaj usmażone plastry halloumi. Udekoruj świeżą bazylią.
  • Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.

Uwagi

Sałatka z piekarnika z warzywami śródziemnomorskimi i halloumi to zdrowa i smaczna propozycja na każdą okazję.
Słowo kluczowe halloumi, sałatka, warzywa, zdrowe jedzenie