Cofnij
Roasted root vegetable salad with feta

Sałatka z pieczonych warzyw korzeniowych z fetą

Pyszna i zdrowa sałatka z pieczonych warzyw korzeniowych z fetą, idealna na każdą okazję.
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 35 minuty
Łączny czas 50 minuty
Rodzaj Sałatka
Kuchnia Wegetariańska
Porcje 4 porcje
Kalorie 200 kcal

Sprzęt

  • Blacha do pieczenia
  • Miska
  • Łyżka do mieszania
  • Nóż
  • Deska do krojenia

Składniki
  

  • 500 g Marchewka Pokrojona w słupki, dodaje słodyczy i chrupkości.
  • 500 g Buraki Pokrojone w kostkę, bogate w witaminy.
  • 300 g Pietruszka korzeniowa Pokrojona w słupki, wzbogaca smak.
  • 3 łyżki Oliwa z oliwek Do skropienia warzyw przed pieczeniem.
  • 150 g Ser feta Pokruszony, dodaje kremowej konsystencji.
  • Świeża natka pietruszki Do dekoracji.
  • 2 łyżki Oliwa z oliwek (dressing) Baza dressingu.
  • 1 łyżka Ocet balsamiczny Dla kwasowości i głębi smaku.
  • 1 łyżeczka Miód Aby dodać odrobinę słodyczy.

Instrukcje
 

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  • Pokrój marchewkę, buraki i pietruszkę korzeniową na odpowiednie kawałki. Ułóż je na blasze do pieczenia.
  • Skrop warzywa oliwą z oliwek, dopraw solą i pieprzem, a następnie dokładnie wymieszaj.
  • Piecz warzywa przez około 30-35 minut, mieszając je w połowie pieczenia.
  • W międzyczasie przygotuj dressing, mieszając oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, miód, sól i pieprz.
  • Gdy warzywa są upieczone, przełóż je do dużej miski, dodaj pokruszoną fetę oraz dressing. Delikatnie wymieszaj.
  • Podawaj sałatkę na talerzach, dekorując świeżą natką pietruszki.

Uwagi

Sałatka z pieczonych warzyw korzeniowych z fetą to zdrowa i pożywna propozycja, idealna na każdą okazję.
Słowo kluczowe feta, pieczone warzywa, zdrowa sałatka