Cofnij
sałatka z pieczonych pomidorów

Sałatka z pieczonych pomidorów

Pyszna sałatka z pieczonych pomidorów i cukinii, z dodatkiem sera feta i sosu bazylikowego, idealna na letnie dni.
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 25 minuty
Łączny czas 40 minuty
Rodzaj Sałatka
Kuchnia Śródziemnomorska
Porcje 4 porcje
Kalorie 200 kcal

Sprzęt

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Miska
  • Łyżka
  • Nóż
  • Deska do krojenia

Składniki
  

  • 3 sztuki Średnie pomidory Pokrojone na ćwiartki.
  • 2 sztuki Średnie cukinie Pokrojone w półplasterki.
  • 3 łyżki Oliwa z oliwek Do skropienia warzyw.
  • do smaku Sól Do przyprawienia.
  • do smaku Pieprz Do przyprawienia.
  • 150 g Ser feta Pokruszony.
  • 60 ml Jogurt grecki Do sosu bazylikowego.
  • 1 łyżka Świeża bazylia Posiekana, do sosu.
  • 1 łyżka Sok z cytryny Do sosu.
  • do podania Świeża rukola Do podania.
  • do dekoracji Posiekane orzechy piniowe Do dekoracji.

Instrukcje
 

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  • W dużej misce umieść pokrojone pomidory i cukinię. Dodaj oliwę z oliwek, sól oraz pieprz. Wymieszaj dokładnie.
  • Rozłóż warzywa w jednej warstwie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez 20-25 minut, mieszając w połowie czasu.
  • W małej misce wymieszaj jogurt grecki, posiekaną bazylię oraz sok z cytryny. Dodaj sól i pieprz do smaku.
  • Gdy warzywa ostygną, przełóż je do dużej miski. Skrop sosem bazylikowym i delikatnie wymieszaj.
  • Na wierzchu posyp pokruszonym serem feta oraz udekoruj posiekanymi orzechami piniowymi. Podawaj na świeżej rukoli.

Uwagi

Sałatka z pieczonych pomidorów to zdrowa i smaczna propozycja, idealna na letnie dni.
Słowo kluczowe letnia sałatka, sałatka z pieczonych pomidorów, zdrowa sałatka