Pieczony batat z czosnkiem i fetą
Proste i zdrowe danie z batatów, czosnku i fety, idealne na obiad lub kolację.
Sprzęt
- Blacha do pieczenia
- Miska
- Nóż
- Obieraczka
Składniki
Składniki na pieczone bataty
- 500 g Bataty Główny składnik, bogaty w witaminy.
- 3 ząbki Czosnek Dodaje intensywnego smaku.
- 100 g Ser feta Pokruszony, dodaje kremowej konsystencji.
- 3 łyżki Oliwa z oliwek Nadaje smaku i chrupkości.
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 200°C.
- Obierz bataty i pokrój je w kostkę o wielkości około 2 cm.
- Umieść pokrojone bataty w dużej misce.
- Posiekaj czosnek i pokrusz ser feta.
- Przełóż bataty na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, polej oliwą, dodaj czosnek, sól i pieprz. Wymieszaj.
- Piec przez 25-30 minut, aż bataty będą miękkie i lekko zrumienione.
- Po upieczeniu posyp pokruszoną fetą i włóż z powrotem do piekarnika na dodatkowe 5 minut.
- Podawaj na ciepło, udekorowane świeżą natką pietruszki.
Uwagi
Pieczony batat z czosnkiem i fetą to zdrowa propozycja, która zadowoli każdego.